Šťavnatý a zdravý mrkvový koláč s vanilkovým krémom
Mrkvové koláče sú v poslednej dobe veľkým hitom, tak som si pre vás pripravila aj [...]
dec
Smoothie na obed – recepty
Zdravé smoothie a ovocné šťavy sú najrýchlejšími spôsobmi ako dostať do tela potrebné vitamíny, živiny a vlákninu. [...]
dec
Smoothie na raňajky – recepty
Chcete si pripraviť raňajky rýchlo, zdravo a hlavne bez presného receptu? Pripravte si chutné smoothie! To [...]
2 Comments
nov
Cibuľový sirup proti kašľu – recept
Nie len na jeseň alebo jar nás trápi kašeľ. Vyskytuje sa celoročne, pretože ako iste [...]
1 Comment
nov
Kuskus s tofu: Ľahká a zdravá večera pre milovníkov tofu len z 3 surovín
Dostali ste chuť na nezvyčajnú a pritom jednoduchú večeru? V tom prípade ste objavili správny [...]
sep
Čokoládovo-kávové brownies bez múky – ideálny dezert ku káve
Milujete spojenie kávy a čokolády? Spája sa vám táto kombinácia s nezdravým maškrtením? Odteraz už [...]
3 Comments
aug
Cestoviny s cuketou a šošovicou – jednoduchý a rýchly obed
Neviem ako vám, ale mne nechutí mať každý deň na obed mäso. Tak som si [...]
1 Comment
aug
Ľahký a osviežujúci ovocný cheesecake
Koláče cheesecake sú už niekoľko rokov populárne pre svoju jedinečnú tvarohovú a ľahkú chuť. Dnes [...]
2 Comments
aug
Fitness šalát s ananásom
Dnes Vám ponúkame zdravú verziu šalátu, ktorý je vhodný ako predjedlo, obed či ľahká večera. [...]
1 Comment
júl
Ľahký a osviežujúci kokosový “bounty” koláčik bez múky
Zbožnujete kokos a neviete povedať zbohom bounty tyčinkám, ktoré majú veľa kalórií? Pripravila som si [...]
3 Comments
jún