Aj vy patríte k ľuďom, ktorí radi športujú a zároveň chcú dostávať všetky možné informácie a merania, ale cvičiť s telefónom v ruke Vám príde scestné? Práve pre Vás sú na trhu fitness náramky, tiež známe ako smart či športové náramky. Títo nenápadní pomocníci v sebe skrývajú niekoľko šikovných a praktických funkcií a ako bonus -  majú pekný design a na ruke skvelo vyzerajú.

Pomocou našej recenzie by sme Vám chceli poradiť na čo sa treba pri výbere zamerať.

TOP fitness náramky

Na začiatok si treba uvedomiť aký typ športovca som. Začiatočník, pravidelný športovec, či profesionál?  Začiatočník sa uspokojí so základnou výbavou, pravidelný či profesionálny športovec si potrpí napríklad na zabudované GPS, vodotesnosť a výdrž batérie.

V našej recenzii sa zameriame na rozdiely fitness náramkov, ktoré Vám pomôžu pri nákupe.

Vodoodolnosť • Monitorovanie spánku • Monitorovanie dennej aktivity • Výdrž batérie 7 dní

Funkcie fitness náramku  Fitbit Charge 3 graphite white silicone Vám možno budú pripomínať skôr smart hodinky, avšak náramok je ideálnym pomocníkom pre udržiavanie a zlepšovanie zdravého životného štýlu.  

Je vyrobený z kvalitného leteckého hliníka v kombinácii s vodeodolným sklom Corning Gorilla Glass a potápať sa môžete až do hĺbky 50m. Náramok je plastový a na výber máte biele alebo čierne vyhotovenie.

Dotykový displej si môžete spárovať s telefónom a využívať aplikácie ako sú kalendár, aktuálne počasie, notifikácia o správach a hovoroch, “androidi” môžu využiť aj rýchle odpovede.

Vďaka aplikácii FitBit, ktorú spárujete pomocou bluetooth si viete navoliť aký cieľ chcete splniť a to až pri výbere z 15 druhoch športu.  

Za povšimnutie stojí aj to, že batéria vydrží až 7 dní a ako jeden z mála náramkov má NFC čip na bezkontaktnú platbu.

Fitness náramok dokáže detailnejšie spracovať veľkú škálu nameraných hodnôt - prístup k GPS na telefóne, meranie tepu, monitorovanie spánku, osobné odporúčania, kroky, vzdialenosť, počet spálených kalórií, detekcia telesnej aktivity, hodinky, stopky, dátum, budík, kontrola dýchania či sledovanie menštruačného cyklu.

Vodoodolnosť • Monitorovanie spánku • Monitorovanie dennej aktivity • Výdrž batérie 4 dni

Fitness náramok Polar a 370 je vyrobený z vodeodolného materiálu a potápať sa s ním môžete do hĺbky 30 m. Telo je vyrobené zo silikónu.

Synchronizovať sa dá  s Iphonom aj s androidmi, avšak na  dobré fungovanie náramku je nevyhnutné stiahnuť si aplikáciu Polar Flow.  

Dáta si viete neskôr presunúť pomocou micro USB kábla do PC, dokonca sa dajú stiahnuť aj do OSX.

Výdrž batéria je cca 4 dni a je vhodný aj pre ľudí, ktorí počas svojej práce väčšinou sedia, pretože fitness náramok ich nabáda k pohybu a vykonávaniu fyzickej aktivity.

Obsahuje základné funkcie ako sú napríklad monitor dennej aktivity, meranie tepu, počet krokov, funkcia hodín, dátumu, notifikácie, či spotreba energie.

Aplikácia Polar A370 však zaručuje, že si budete môcť sledovať prejdenú trasu podľa GPS, ak máte radi napríklad Nordic Walking, alebo si náramok môžete nastaviť tak aby sa vám tréning rátal len vtedy, keď ruky vykonávajú určitý pohyb, ktorý zaznamenáva len počas behu alebo rýchlej chôdze.

Taktiež má v sebe funkciu kouča, čo využijú tí z Vás, ktorým sa nechce stále za niekým dochádzať. Jednoducho si nastavíte ciele a fitness náramok za Vás sleduje jeho plnenie a ak sa tak nedeje, upozorňuje a motivuje Vás k lepším výkonom.

výkon motora 3,5 HP • Monitorovanie spánku • Monitorovanie dennej aktivity • Výdrž batérie 7 dní

Fitness náramok Fitbit Alfa HR Black je skvelou voľbou pre ľudí, ktorí majú radi jednoduchosť skĺbenú s eleganciou.

Dotykový Oled displej si môžete nastaviť buď horizontálne alebo vertikálne a okrem času Vám podá konkrétne tréningové štatistiky.

Pomocou bluetooth sa môžete pripojiť k PC, tabletu alebo akémukoľvek telefónu a po stiahnutí aplikácie Fitbit sa Vaše dáta analyticky spracujú.

Medzi základné funkcie patrí monitorovanie dennej aktivity a spánku, kroky, prejdená vzdialenosť, hodiny, stopky, budík, dní v týždni, spálené kalórie či počet vyšliapaných schodov. Vďaka funkcie smarttrack fitness náramok rozpozná, aký druh tréningu sa jedná, či beháte , skáčete alebo idete na bicykli

Telo fitness náramku je vyrobené z plastu a displej je vhodný len na “suché” športy, nakoľko vodeodolnosť je 0 metrov - to znamená že Vám môže maximálne trocha zmoknúť pri behu keď prší alebo navlhnúť od potu. Výdrž batérie je 7 dní.

Tento fitness náramok sa hodí pre bežných športovcov a navyše má celkom príjemnú cenu.

Vodoodolnosť  • Výdrž batérie 8 dní

Ak poznáte fitness náramok loop, tak fitness náramok POLAR LOOP 2 je jeho veľký brat. Ak nepoznáte, čítajte ďalej.

Je kompatibilný s androidmi s verziou 4.3 a vyššie a Apple iOS 7.0 a vyššie, a funguje na princípe aplikácie Polar flow..

Náramok je vyrobený zo silikónu a displej má vodeodolnosť  do 20 metrov - výrobca uvádza, že sa s ním dá v kľude kúpať.

Okrem základných funkcií ako sú napríklad sledovanie dennej aktivity má aj tzv. “sprievodcu”, ktorý Vám bude pomáhať udržiavať celodennú aktivitu a “zhodnotenie aktivity”, ktorý Vám zas pomôže zoptimalizovať Váš denný pohyb. Je tu aj krokomer, kalorický výdaj, či určenie športovej aktivity ktorú vykonávate.

Medzi ostatné funkcie patria: activity guide a activity benefit, ktoré slúžia ako ukazovateľ dennej, týždennej a mesačnej aktivity a pomáhajú dosahovať dennú nastavenú aktivitu a vytýčené ciele.

Je určený najmä pre nenáročných športovcov.

Monitorovanie spánku • Monitorovanie dennej aktivity • Výdrž batérie 8 dní

Fitness náramok Sigma Activo je vhodným pre ľudí, ktorí si radi kontrolujú akú aktivitu vykonali počas dňa.

Je vyrobený zo silikónu, vybrať si môžete z troch farieb, displej je podsvietený a má vodeodolnosť do 1 metra, to znamená že ho môžete mať na ruke počas sprchovania alebo umývania rúk.

Je kompatibilný s aplikáciou Sigma Activ, ktorú si prepojíte cez bluetooth - androidy požadujú verziu 4.3 a vyššie a systém IOS 8 a vyššie.

Denne Vám automaticky nastaví cieľ a to absolvovať 10 000 krokov, ku ktorým Vás motivuje tým, že keď splníte 5000 krokov dostanete bronz, 7500 krokov striebro a ak prekonáte cieľ, samozrejme zlato.

Nižšia cena reflektuje menej funkcií, ktoré v porovnaní s ostatnými fitness náramkami Sigma Activo obsahuje. Zobrazuje počet krokov, tempo, a strávený čas, monitorovanie dĺžky a kvality spánku.

Je vhodný pre nenáročného spotrebiteľa, ktorý neočakáva veľa.

Monitorovanie spánku • Monitorovanie dennej aktivity • Výdrž batérie 30 dní

Z našej recenzie má fitness náramok inSportline Fiman najpriaznivejšie cenu, ktorá je výhodnou v porovnaní s funkciami, ktoré obsahuje.

Je príjemne designový a ako jediný má výdrž batérie až neuveriteľných 30 dní na jedno nabitie, avšak len pri používaní funkcie krokomer. Pri plnom užívaní sú to cca 3 dni.

Má podsvietený LCD displej, ktorý ukazuje čas a dátum, takže nahrádza hodinky, monitoruje spánok a tepovú frekvenciu či spálené kalórie. Ako bonus môžete svoje splnené ciele zdieľať na sociálnych sieťach

Medzi operačné systémy, ktoré sú kompatibilné, patria : Android 4.3 alebo vyššie a iOS 7 a vyššie. Prepojenie s telefónom je cez bluetooth ako aj pri ostatných fitness náramkoch.

Čo sa týka vodotesnosti, tú má nulovú, takže sa obmedzuje len na dážď a striekajúcu vodu.

Vzhľadom na veľké množstvo ponúkaných fitness náramkov na trhu, by ste si mali na začiatok položiť otázku, na čo chcete fitness náramok využívať. 

Chcete ho ako štýlový doplnok na nosenie namiesto hodiniek, potrebujete sa vyhecovať k vyššej športovej aktivite, alebo si potrpíte na dôkladné meranie  a analytiku počas Vašich tréningov ?

Akému typu športu sa venujete, je to beh, cyklistika, či plávanie alebo potápanie?

V neposlednom rade samozrejme netreba zabúdať na to, aký mobilný telefón vlastníte, pretože nie všetky fitness náramky sú kompatibilné so všetkými tipmi telefónov.

V dnešnej dobe je vlastniť fitness náramok brané skôr ako nevyhnutnosť 🙂 Jednoducho ho musíte mať !! 

Nosiť fitness náramok je povinnosťou každého človeka, ktorý dbá na zdravý životný štýl.

Ak ho máte na ruke, je to akoby ste mali za sebou počas celého dňa osobného trénera, ktorý Vás neustále motivuje a nabáda k lepším športovým výsledkom  a radí, ako prekonávať sám seba. No tak na čo ešte čakáte? Ktorý si vyberiete?